En 100 g (Gramos) de Panqueques, suero de leche, preparado a partir de receta hay 2.268 g de 18: 1 indiferenciada.

onz pancake (4" dia) pancake (6" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Panqueques, suero de leche, preparado a partir de receta

Panqueques, suero de leche, preparado a partir de receta es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, suero de leche, preparado a partir de receta se enumeran a continuación.

Agua	52.5 g	52.5	g
La energía (calorías)	227 kcal	227	kcal
Energía (julios)	950 kJ	950	kJ
Proteína	6.8 g	6.8	g
lípido total (grasa)	9.3 g	9.3	g
Ceniza	2.2 g	2.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	28.7 g	28.7	g
Calcio, Ca	157 mg	157	mg
Hierro, Fe	1.7 mg	1.7	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	139 mg	139	mg
Potasio, K	145 mg	145	mg
Sodio, Na	522 mg	522	mg
Zinc, Zn	0.62 mg	0.62	mg
Cobre, Cu	0.052 mg	0.052	mg
El manganeso, Mn	0.203 mg	0.203	mg
El selenio, Se	15.1 µg	15.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg	0.4	mg
tiamina	0.204 mg	0.204	mg
Riboflavina	0.292 mg	0.292	mg
La niacina	1.577 mg	1.577	mg
Ácido pantoténico	0.408 mg	0.408	mg
La vitamina B-6	0.045 mg	0.045	mg
El folato, el total de	38 µg	38	µg
Ácido fólico	25 µg	25	µg
El folato, comida	13 µg	13	µg
El folato, DFE	56 µg	56	µg
Vitamina B12	0.18 µg	0.18	µg
La vitamina A, RAE	30 µg	30	µg
retinol	29 µg	29	µg
La vitamina A, IU	105 IU	105	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.832 g	1.832	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.019 g	0.019	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.011 g	0.011	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.007 g	0.007	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.015 g	0.015	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.017 g	0.017	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.069 g	0.069	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.228 g	1.228	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.448 g	0.448	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.361 g	2.361	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.067 g	0.067	g
18: 1 indiferenciada	2.268 g	2.268	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.018 g	0.018	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.486 g	4.486	g
18: 2 indiferenciada	3.953 g	3.953	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.509 g	0.509	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.019 g	0.019	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.005 g	0.005	g
Colesterol	58 mg	58	mg
triptófano	0.082 g	0.082	g
treonina	0.254 g	0.254	g
isoleucina	0.316 g	0.316	g
leucina	0.545 g	0.545	g
lisina	0.349 g	0.349	g
metionina	0.154 g	0.154	g
cistina	0.12 g	0.12	g
fenilalanina	0.339 g	0.339	g
tirosina	0.248 g	0.248	g
valina	0.362 g	0.362	g
arginina	0.294 g	0.294	g
histidina	0.162 g	0.162	g
alanina	0.258 g	0.258	g
Ácido aspártico	0.448 g	0.448	g
Ácido glutamico	1.627 g	1.627	g
glicina	0.206 g	0.206	g
prolina	0.611 g	0.611	g
serina	0.379 g	0.379	g

Nutrientes en Panqueques, suero de leche, preparado a partir de receta